Chaque troisième lundi de janvier sera le jour le plus déprimant de l'année.
Ce qui n'est en réalité qu'une opération de marketing publicitaire a même son nom : le « Blue Monday ».
On trouve l’origine du Blue Monday (à traduire comme « lundi déprimé » en français) en 2005.
La communication se fait autour de la théorie que le troisième lundi de l’année est le plus déprimant, quelle que soit l’année.
Cela serait dû à une convergence de facteurs : météo froide et grisâtre, des jours trop courts et un criant manque de luminosité, le salaire pas encore versé, le portefeuille allégé après les fêtes de Noël, l’arrêt des bonnes résolutions ...
bref quelque soit votre état d'esprit du jour, pas question de céder à la morosité : voici donc une petite sélection bibliographique feel-good pour vous aider à voir la vie sous son meilleur jour !